Yoga

Yoga

Montag, 20 Uhr, Halle

Wieder beweglich werden – die Muskulatur stärken um die Gelenke zu entlasten. Der Yoga Lehrer Oliver Schulte passt traditionelle Asanas ( Übungen) den Bedürfnissen der heutigen Zeit an. Verspannungen werden gelöst. Ein wohliges Körpergefühl, innere Balance, Ruhe und Zufriedenheit kann durch regelmäßige Yoga Übungen erreicht werden. Die Stunden sind für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis (m/w) geeignet

Die eigene Yogamatte, ein Handtuch und Trinkwasser sollte jeder dabei haben.

Zehnerkarten müssen käuflich erworben werden. Schnupperstunde jederzeit möglich.

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